Sposób przygotowania:
Na suchej, przykrytej patelni smażyć sezam (może też być siemie lniane) do momentu, aż zmniejszy się intensywność strzelania nasion. Dodać olej i sól do smaku. Najlepiej smakuje podawane jako sos do kaszy lub na kanapce z masłem. Zamiast nasion siemienia można użyć sezamu. Gomasio może być również używane zamiast soli - należy wówczas przyrządzić je bez dodatku oleju i zmielić.